دعم كبار السن للحفاظ على سلوك إيجابي
تأثير السلوك الإيجابي على كبار السن:
1.نظام الحياة الصحي مثل: ممارسة النشاط البدني والتغذية السليمة يساعد في الحفاظ على صحة جسدية جيدة.
2. يساعد في تحسين الصحة العقلية لكبار السن و يزيد من الشعور بالسعادة والرضا.
3. يساهم في بناء وتعزيز الحياة الاجتماعية لكبار السن من خلال المشاركة في أنشطة اجتماعية.
4. يساعد في الحفاظ على وظائف الدماغ وتنشيط الذاكرة وتعزيز التركيز عبر ممارسة حل الألغاز والتحفيز العقلي.
5. يساهم في إيجابية النظرة والتفاؤل لدى كبار السن.
كيفية دعم كبار السن للحفاظ على سلوك إيجابي:
1. قم بالتواصل المنتظم مع كبار السن وأظهر لهم الاهتمام والدعم.
2. توفير الدعم العملي في بعض الأنشطة اليومية، مثل: التسوق أو ترتيب المنزل.
3. توفير الأنشطة المناسبة حيث يمكن أن تكون فرصًا للتواصل والتفاعل الاجتماعي.
4. تشجيع النمط الحياتي الصحي بما في ذلك التغذية السليمة والنشاط البدني المنتظم.
5. تشجيع كبار السن على الاستمرار في التعلم وممارسة الأنشطة التي تحفز العقل،مثل:قراءة الكتب وحل الألغاز.
6. خلق بيئة إيجابية ومحفزة لكبار السن.
7. الاستفادة من خدمات الرعاية لتقديم الدعم المناسب لكبار السن.
