الدورات الأكثر طلبا

الصحة الجنسية









مجتمع المعرفة
موضوعات لتعزيز الوعي حول اهم قضايا الأسرة

عندما نحسن التواصل تزدهر العلاقات الأسرية
عندما نحسن التواصل تزدهر العلاقات الأسريةأنماط التواصل الإيجابي بين أفراد الأسرةالاستماع الفعال يعزز الثقة والتفاهم بين أفراد الأسرة.الحوار المفتوحيشجع على التعبير عن المشاعر والاحتياجات.الاحترام المت
03/06/2026
المدرسة و الأسرة ..
كيف تعزّز المدرسة التواصل الإيجابي داخل الأسرة؟• تشجيع الحوار اليومي حول اليوم الدراسي• تعزيز مشاركة الوالدين في رحلة الأبناء التعليمية• خلق فرص للتعاون بين الأسرة والمعلمين• بناء الثقة والدعم المتباد
03/06/2026
ما دور القلق في تضخيم المشكلات
ما دور القلق في تضخيم المشكلاتكيف يؤثر القلق على المشكلات الصغيرة؟القلق يغيّر طريقة تفسير الأمورالقلق يزيد الحساسية العاطفيةالقلق يدفع إلى ردود فعل مبالغ فيهاالقلق يضعف التواصل والحوار الإيجابيالتعامل
07/05/2026
الآثار النفسية لصراعات الأسرة المنفصلة
انفصال الوالدين لا يعني فقط تغير شكل الأسرة، بل قد يترك آثارًا نفسية عميقة على الطفل، خاصة إذا صاحبه صراع مستمر بين الأبوين. هذه الآثار قد لا تظهر مباشرة، لكنها تتشكل تدريجيًا وتؤثر على مشاعر الطفل وس
14/04/2026
البقاء رغم الانكسار
في بعض العلاقات، لا يكون الاستمرار دليل قوة، بل قد يكون نتيجة تداخل مشاعر معقدة تجعل الخروج صعبًا رغم الألم. يبقى البعض في علاقات مرهقة نفسيًا، ليس لأنهم لا يرون الأذى، بل لأن هناك عوامل داخلية وخارجي
12/04/2026
كيف تفقد ميزانيتك شعور الأمان؟
إدارة المال داخل الأسرة ليست مجرد أرقام، بل هي عامل أساسي في بناء الشعور بالأمان والاستقرار. وعندما تغيب الإدارة المالية الواعية، تبدأ آثارها بالظهور ليس فقط على الوضع الاقتصادي، بل أيضًا على العلاقة
09/04/2026
كيف يؤثر القلق المزمن على استقرار علاقتك؟
القلق المزمن لا يؤثر فقط على الفرد، بل يمتد ليؤثر بشكل مباشر على جودة العلاقة الزوجية واستقرارها. فعندما يستمر القلق لفترة طويلة، يبدأ بالتسلل إلى طريقة التفكير والتفاعل، مما ينعكس على التواصل والمشاع
08/04/2026
عندما تستقبل القرارات من خارج بيت الأسرة
في بعض العلاقات الزوجية، لا تكون القرارات نابعة من داخل الأسرة، بل تتأثر بشكل مباشر أو غير مباشر بتدخلات خارجية، خصوصًا من الأهل. ورغم أن نية الأهل غالبًا تكون داعمة، إلا أن هذا التدخل قد يؤثر على است
07/04/2026
كيف يتراكم سوء الفهم ليصل للانفصال؟
العلاقات لا تنهار فجأة، بل تمر بمراحل من التراكمات الصغيرة التي قد تبدو بسيطة في البداية، لكنها مع الوقت تكبر وتؤثر على عمق العلاقة وجودتها. سوء الفهم من أبرز هذه التراكمات، حيث يبدأ بتفسيرات خاطئة وم
06/04/2026
كيف تتحول قضايا الحضانة إلى ساحة انتقام؟
في بعض حالات الانفصال، قد تنحرف قضايا الحضانة عن هدفها الأساسي وهو مصلحة الطفل، لتتحول إلى ساحة صراع وانتقام بين الأطراف. هذا التحول لا يؤثر فقط على العلاقة بين الوالدين، بل يترك آثارًا عميقة على نفسي
06/04/2026
كيف يُعيد العنف النفسي تشكيل ذواتنا؟
العنف النفسي من أكثر أنواع الأذى خفاءً، لكنه عميق الأثر على النفس وصورة الإنسان عن ذاته. قد لا يُرى بالعين، لكنه يُشعر به في كل تفصيلة داخلية، حيث يتسلل تدريجيًا ليؤثر على الثقة، والتفكير، وحتى طريقة
05/04/2026
هل نتعافى عندما ننسحب من علاقة سامة؟
يعتقد البعض أن الابتعاد عن العلاقة السامة كافٍ للتعافي، لكن الحقيقة أن الانسحاب وحده لا يعني الشفاء الكامل. التعافي رحلة أعمق تتطلب وعيًا، وجهدًا، وإعادة بناء للنفس من الداخل.أولًا: لماذا لا يتحقق الت
31/03/2026لتعزيز جودة حياة الاسرة
رحلة تعزيز الوعي

حدد إحتياجك
تصفح وحدد احتياجك من الدورات

اختر الدورة التدريبية
التي تعزز استقرارك الاسري

ساهم في قياس الوعي
عبر الاختبار القبلي والبعدي

احصل على شهادتك
بعد اتمام البرنامج التدريبي

ساهم في التطوير
من خلال تقييم البرامج التدريبية

كن شريكا معنا
شارك من حولك الفائدة
اخبار المنصة
من واقع الأنشطة التفاعلية للمنصة
شركاء النجاح

مؤسسة عبدالله الراجحي الخيرية

مؤسسة حسن عباس شربتلي الخيرية

مؤسسة أبو غزالة للتنمية الاجتماعية

















