logo
×

إدارة المشاعر في الاسرة

معرفة المشاعر والسيطرة عليها من الانفعال والغضب التي قد تعد سلطة هدامة للاستقرار الاسري، ويعد الغضب من المشاعر التي حث الدين الحنيف على السيطرة عليها وكما قال أنيس منصور: "الغضب يطفئ نور العقل، والحقد يطفئ نور القلب". حيث ينبغي ان يتوفر للأسرة الوعي بأهمية إدارة المشاعر والتحكم في الغضب والتساؤل كيف نسيطر على الغضب كي نحمي أنفسنا من أضراره؟ وما هي استراتيجيات ومهارات إدارة الغضب والسيطرة على الأعصاب؟ إليكم هذا البرنامج الذي من خلاله نستطيع تفادي أو تقليل أضرار الانفعال داخل الاسرة

  • (1.5) تقييم
  • المراجعات 73
  • مستخدم مسجل 1329

ماذا ستتعلم

  • نسعى الى تنمية مهارات أفراد الأسرة في إدارة الانفعال والغضب داخل الأسرة

محتوى الدورة

4 - وحدات13 - دروس00h 30m total length
  • اختبار القياس القبلي
    دقيقة
  • الحقيبة التدريبية
    ميجا بايت
  • مقدمة البرنامج
    1:43دقيقة
  • مفهوم الغضب
    0:33دقيقة
  • أسباب الغضب في الاسرة
    4:06دقيقة
  • أنواع الغضب في الاسرة
    5:10دقيقة
  • آثار الغضب في الأسرة
    5:03دقيقة
  • تقنيات لإدارة الغضب في الأسرة
    4:27دقيقة
  • أشياء لا تفعلها وانت غاضب
    2:48دقيقة
  • استراتيجيات ايمانية
    5:51دقيقة
  • استراتيجيات نفسية
    1:40دقيقة
  • مهارات التعامل مع الغضب
    3:00دقيقة
  • اختبار القياس البعدي
    دقيقة

المتطلبات

  • إتمام كامل البرنامج التدريبي الذي يشمل على (- الاختبار القبلي.- جميع الجلسات التدريبية - مشاهدة الفيديو التدريبي كامل للتمكن من تشغيل الفيديو التالي - الخضوع للاختبار البعدي - تقيم البرنامج التدريبي )

وصف

الأهداف التفصيلية: سيكون بمقدور المتدرب – بإذن الله – بنهاية الدورة أن:

يبين تعريف الغضب

يستنتج أسباب الغضب في الأسرة

يعدِّد أنواع الغضب في الأسرة

 يكتشف آثار الغضب في الأسرة

يطبِّق تقنيات لإدارة الغضب في الأسر

يذكر أشياء ينبغي عدم القيام بها وهو غاضب

يقترح استراتيجيات إيمانية للتعامل مع الغضب

يعدّد استراتيجيات نفسية في التعامل مع الغضب

يوضِّح مهارات التعامل مع الغضب

عن المدرب

instructor
عن المدرب

دكتوراة في الفلسفة في علم الاجتماع مستشار أسري
مشارك في تقديم العديد من الندوات العلمية
مدرب محلي ودولي معتمد لدى العديد من الجهات

المراجعات

فع
24-01-2023
ممتاز
فاطمه عسيري
زس
24-01-2023
شكرا جزيلا لكم
زينه محمد سعيد الشهري
ما
23-06-2023
👍🏻
مجدي الوذيناني
ما
02-08-2023
مبدئياً اعجبتني الدوره وموضوعها جميل ومهم جدا
منيفه العيدي
اا
02-08-2023
ممتاز
اريج سعد خلف القرشي
مح
02-08-2023
ممتاز
مصباح حاوي
وص
08-08-2023
جيد
وفاء صالح
جه
09-08-2023
ممتاز
جميلة هزازي
دا
13-08-2023
بارك الله في جهودكم
د صالح علي القرني
جب
15-08-2023
بارك الله في جهودكم
جميلة صالح بالحارث
شا
27-08-2023
برنامج مره ممتازة علمنا أشياء كثيرة استمروا بتوفيق اشكركم على هذا البرنامج الجميل والله محتاجين هذي انصايح شكرا ألكم
شيخه زايد سعد الدوسري
أا
03-11-2023
الله يكتب اجركم جميعا مثلكم مثل المجاهد في سبيل الله قواكم الله حتى وإن لم ترو النتائج فتأثيركك واقع
أكرم صالح سعيد النشوري
ما
17-12-2023
ممتاز 🤩
مريم الغامدي
وب
17-12-2023
ممتاز
وجدان عبدالله باحويرث
وب
17-12-2023
ممتاز
وجدان عبدالله باحويرث
اه
17-12-2023
محتوى الدورة جميل ومفيد
ايناس هوساوي
با
15-01-2024
دورات تبنى الاسره
بندر الحربي
عا
20-01-2024
معلومات قيمه جدا ورائعه وشرح مبسط وسلس
عبدالله الفامدي
صا
06-03-2024
ممتازه
صالحه عبده محمد الصامطي
أا
07-03-2024
ممتازه ومفيده 👍👍
أمنه ابودريب

الدورات ذات الصلة