التشويه الانتقائي

“التشويه الانتقائي" (Selective Distortion)

“عملية نفسية \ إدراكية يقوم فيها الشخص بتفسير المعلومات بطريقة تتناسب مع اعتقاداته ومعلوماته المسبقة”.

يحدث التشويه الانتقائي عندما يعمد أحد الأفراد تشويه الحقائق أو التلاعب بها بطرق متعمدة لتلبية احتياجاته الشخصية أو تحقيق أهدافه.

تشجيع الصدق والنزاهة في العلاقة الأسرية أول خطوات التعامل الإيجابي مع التحديات التي تنشأ نتيجة عملية التشويه الانتقائي.


تأثير “التشويه الانتقائي” على العلاقة الأسرية:

-تزعزع الثقة والصدق والاتصال الصحيح بين أفراد الأسرة.

-يؤدي التشويه الانتقائي إلى تفاقم الصراعات والتوترات في العائلة.

-شعور بعض أفراد الأسرة بالظلم وعدم الاعتراف بمشاعرهم واحتياجاتهم الحقيقية.

-شعور أفراد الأسرة بعدم القدرة على الاعتماد على هذا الشخص أو الثقة فيه.

- تؤدي إلى انعدام الانسجام والقرب في العلاقة الأسرية.

-قد تؤدي إلى عدم فهم الحقيقة وتشويه الواقع في العائلة.



نصائح للتعامل مع شخص يقوم بعملية التشويه الانتقائي في العائلة:

-. التوعية وفهم طبيعة عملية التشويه الانتقائي وتأثيرها السلبي على العلاقات الأسرية.

-قم بالبحث والقراءة عن هذه العملية لتكون على دراية بالأساليب التي يستخدمها الشخص وكيفية التعامل معها.

- حاول أن تكون صادقًا وواضحًا في تواصلك مع الشخص المشوه.

-عبِّر عن مشاعرك واحتياجاتك بصراحة واستخدم الأدلة والحقائق لتوضيح وجهات نظرك.

-. لا تدع الشخص المشوه يؤثر على ثقتك الشخصية وصورتك عن ذاتك.

- حاول الاعتماد على شبكة لتقديم الدعم والاستماع لك بشكل موضوعي ومحايد خارج العائلة.

-. يمكنك التحدث مع بعض أفراد العائلة بشأن الوضع ومشاركة مخاوفك وتجاربك.

-. اللجوء إلى مستشار أسري للحصول على المساعدة في تطوير استراتيجيات فعالة للتواصل وحل المشكلات.

التعليقات