✨ يُستخدم هذا المقياس لقياس شدة أعراض الاكتئاب بشكل علمي ومنهجي.
يقيس مشاعر الحزن، فقدان المتعة، الطاقة، التفكير السلبي، والتغيرات المزاجية.

يتكوّن من مجموعة بنود يتم اختيار الإجابة الأقرب لحالتك، وتُظهر النتائج مستوى الأعراض (خفيف – متوسط – مرتفع).
💡 يمنحك المقياس مؤشرًا واضحًا يساعدك على فهم حالتك واتخاذ قرار واعٍ بطلب الدعم المناسب.